端

午

安

康

粽

情

粽

意

农历五月初五

端

午

节

传统节日

放

假

通

知

粽

根据《国务院办公厅关于年部分节假日安排的通知》，结合我校实际，现将端午节放假安排通知如下：

6月25日至27日放假调休，共3天。6月28日(星期日)复课，课程安排参照星期五的课表进行。

端

午

来

历

粽

端午节初源于古代百越地区对龙图腾的崇拜与信仰。后源于诗人屈原在该日抱石跳汨罗江自尽。端午节，又称端阳节、重午节、龙日、龙舟节、正阳节、浴兰节、天中节等等，作为中国民间四大传统节日之一，涵盖了古老星象文化、人文哲学等方面内容，蕴含着深邃丰厚的文化内涵，其影响广泛，杂揉了多种民俗为一体，节俗内容丰富，扒龙舟与食粽自古传承，至今不辍。

端午为中国四大传统节日之一

端

午

习

俗

粽

端午习俗主要有扒龙舟、祭龙、采草药、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、洗草药水、打午时水、浸龙舟水、食粽、放纸鸢、睇龙船、拴五色丝线、薰苍术、佩香囊等等。

划龙舟

划龙舟历史悠久，是多人集体划桨竞赛。龙舟竞渡前一般都要举行隆重的祭祀仪式，先要请龙、祭神。在端午前要择吉日从水下起出，祭过神后，安上龙头、龙尾，再准备竞渡。

吃粽子

史书记载，吃粽子源于春秋战国时期。人们为了纪念楚国大夫屈原而逐渐流传下。

悬艾叶挂菖蒲

艾、菖蒲和蒜被称为“端午三友”。南北朝时，端午又称为“沐兰节”，荆楚一带有采艾的习俗。采艾要在鸡未鸣以前就出发，挑选最具人形的艾草带回去挂在门上，有的还将艾草扎成虎形，再粘贴艾叶于其上。

端午习俗知多少

端

午

出

行

粽

享

健

康

粽

一年一度的端午节就要来临了，各位小伙伴是不是已经做好了出行的准备呢?可如今新冠疫情泛滥，严重威胁着我们的健康，是我们欢度端午的拦路虎。近日北京新增人数突然增加，因此更需要警惕！相比于节日的欢愉，我们的健康更为重要。因此我们应该做好防护，健康出行。

坚持疫情防控

防控疫情的最佳途径，就是待在家，不出门！在必须出行的情况下，不管采取何种交通方式，均需做好个人防护，并尽量控制出行范围与时间，不在人员密集场所逗留。出门要戴口罩，要勤洗手（流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液），常通风，常消毒，与人交谈时一定保持1.5米以上距离。

汛期安全

盛夏时节，汛期来到。若遇汛情，请及时做好防范，不靠近下水道、排水孔，不沿河观看洪水，谨防推挤落水、塌方事故发生。强化水上交通安全，在乘船、过桥时自觉遵守规则，不嬉戏打闹，不乘坐非运营船舶，发生险情机智自救。另外，家长们要做好监护工作，严禁孩子在没有监护人和防护措施的情况下靠近江河湖泊、水库、水塘、泳池等地方，严禁学生私自下河游泳。

居家安全

在家休息时，不让攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在不易碰到的地方，并注意每天开窗通风，不易助长病菌的滋生。教育孩子注意用电用火安全，不玩插座、开关，不玩火，不玩电和燃气，远离存在安全隐患的地方。同时，教给孩子自我防范与自护自救的方法，杜绝一切触电、火灾事故的发生。

外出活动安全

外出活动时，家长要确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随处大小便等。还要教育孩子不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道，并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志，注意上下车时的交通安全。

保持健康心理

提高自我调节能力，保持心理平衡和乐观自信的态度，坚定战胜疫情和一切困难的决心。遇到心理问题及时主动寻求帮助，不信谣、不传谣、不造谣。

加强体育锻炼

假期中，要合理安排作息时间，根据个人实际和喜好选择进行跳绳、跑步、球类等体育运动，每天锻炼一小时以上。

平平安安过端午

善

学

乐

活

复

习

不

误

时光匆匆，岁月如梭。伴随着炎炎夏日的到来，期末考试也日益临近。学校倡议全体学子努力养成刻苦学习、珍惜时间的良好习惯，保持良好的心态。“独学而无友，则孤陋而寡闻”，要勤学好问、乐于探讨，要及时梳理，查漏补缺。我们一起齐头并进，大步向前！

端

午

安

康

扫描