新冠肺炎疫情下，做好自我防护至关重要。不过，也有很多网友表示，口罩根本不够用啊······那么如何才能省着用口罩？央视主播欧阳夏丹给你支招↓

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不同人群佩戴原则

(一)普通民众

1.下列情况不需要佩戴口罩：室外通风处(公园、小区、街道)与其他人保持2米以上的距离；通风良好的办公室；独处或家庭成员都健康(居家、开车)。

2.进入人员密集或密闭公共场所需要佩戴口罩，使用一次性使用医用口罩，也可以使用普通口罩(如纸质口罩、布面口罩、棉纱口罩、海绵口罩、活性炭口罩等)。

3.正常工作生活时，普通民众如果买不到口罩，可以佩戴任何可以遮掩口鼻的物品，勤换勤洗。

4.医院发热门诊就诊时，需要佩戴防护效果更好的医用外科口罩。

5.医用防护口罩(N95及以上级别)主要供医护人员等使用，普通民众并不需要如此高级别的防护。

6.有呼吸道基础疾病患者需要在医生指导下使用口罩。年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。

(二)特殊人群

1.公共交通司乘人员、出租车(含网约车)司机、环卫工人、公共场所服务人员、快递员等在岗期间佩戴一次性使用医用口罩。

2.非本次疫情相关的医护人员日常工作时使用医用外科口罩。

3.接触居家隔离人员及密切接触者的人员(社区/居委会、现场流行病学调查人员等)工作时建议佩戴医用外科口罩。

4.其他高危行业工作者(如标本采集人员、环境消毒人员及尸体处理人员等)工作时需佩戴医用防护口罩(N95及以上级别)。

5.疑似病例、密切接触者及居家隔离人员尽量不外出，如果必须外出、就诊等，要佩戴医用外科口罩。

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正确配戴口罩注意事项

(一)戴口罩前要先洗手，要分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内面，内面应该贴着口鼻，深色面朝外；有金属条(鼻夹)的一端是口罩的上方。

(二)戴口罩时，要将皱折展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合；在戴口罩过程中避免手接触到口罩内面，以降低口罩被污染的可能。

(三)口罩不可内外面戴反，更不能两面轮流戴。

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口罩更换及处理原则

(一)健康人群佩戴过的口罩，没有新型冠状病毒传播的风险，一般在口罩变性、弄湿或弄脏导致防护性能降低时更换。

(二)健康人群在迫不得已的情况下，满足以下几个前提可以考虑重复利用口罩：口罩的密合性和保护作用完好；已晾干；专人专用；重复利用医院去，可以在去上班、闲逛、买菜、逛商场等情况下使用。

(三)非一次性、可复用口罩建议清洗、消毒并晾干后再次使用。

(四)用过的一次性口罩不可以乱扔，要将口鼻接触面朝外对折(发热患者口罩的口鼻接触面朝内对折)，扯断一侧挂耳线折叠两次后捆扎成型。折好后放入清洁自封袋中或用卫生纸巾包裹好后再丢弃到分类为“其他垃圾”的垃圾桶内。

(五)在医疗机构中使用过的口罩，离开前直接投入医疗废物垃圾袋中。

(六)处理完口罩后要马上洗手。

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儿童佩戴口罩标准与注意事项

(一)家长应随时