●今日天气

阴到多云

18°C~24°C

今天是世界读书日~

百忙之余，

也别忘了拾起手边的书

为自己持续充电哟~

天气篇

今明或有短时小雨

周末难见阳光

今天全天气温在18℃~24℃之间，体感较为舒适。明天降水并不明显，以阴到多云天气为主，局部有短时小雨，对出行影响不大。

下周来看，周三之前多阴雨天气，周一和周二降水主要出现在夜间，周三的降水会比较明显。气温变化总体较为平稳，未来7天基本保持在17℃~25℃之间。

政策篇

国务院发文：

职工医保个人账户

可支付配偶、子女等就医费用

昨天，国务院办公厅发布《国务院办公厅关于建立健全职工基本医疗保险门诊共济保障机制的指导意见》。

《意见》明确，个人账户主要用于支付参保人员在定点医疗机构或定点零售药店发生的政策范围内自付费用。可以用于支付参保人员本人及其配偶、父母、子女在定点医疗机构就医发生的由个人负担的医疗费用，以及在定点零售药店购买药品、医疗器械、医用耗材发生的由个人负担的费用。

更多详情，可戳

民生篇

“申学码”正式上线

终身学习可打卡、攒学分

昨天，“上海市民个人学习账户（申学码）”小程序上线。这是国内首个面向市民，以学习成果认定、积累与转换为主要功能的学习成果认证管理中心和转换服务平台。

学习者可以通过“支付宝”公共入口界面搜索进入“上海市学分银行”。小程序上有“上传”“扫码”“亮证”三大功能。学习者通过“上传”功能，不断丰富个人终身学习成果信息；通过“扫码”功能，实现上课、听讲座、参观场馆等场景的签到打卡，及时记录各类学习活动；通过个人授权，学习者可将个人学习成果以 　　

一季度全国居民人均可支配收入元，同比名义增长13.7%。全国居民人均可支配收入中位数元，增长12.7%。其中，工资收入是带动居民收入增长的基石。一季度，全国居民人均工资性收入增长12.4%。

更多详情，可戳

辟谣篇

今秋小学学制变5年、初中变4年？

教育部辟谣

近日，教育部网站刊文，答复了一位网民关于义务教育阶段学制变化的咨询。

问题

我看到一些较权威的网络平台频繁发布这样一则消息：从年秋季学期开始，小学学制将正式缩短为5年，初中变为4年，将原来小学的六年级变更为初中的起始年级。请问是真的吗？

该消息不属实。教育部目前无相关政策出台。

科普篇

头发油得快，

到底是哪里出了问题？

早上刚洗头，下午就出油……头发很油这个问题，很多人的应对之法就是一个：勤洗头。难道你认为只要洗头速度够快，头油就追不上你吗？

简单来说，所谓“头皮出油”大部分都来自皮脂腺这个器官。皮脂腺在真皮中，分布以面部、额头、头皮3处最为密集，其中头皮的皮脂腺数量比脸部多了近3倍。

皮脂腺可以分泌出皮脂，然后通过导管排出到皮肤表面，在皮肤表面一般会有很多角质细胞崩解产生的脂质，因而导致你的“头皮出油”。

那么，如何拯救沮丧的大油头，你可以这样做：

1

洗护产品要选好

根据自己的头皮情况，选择适合的洗护产品。如果普通洗发水不能解决头油现象，那么就该找医生，在医生的指导下使用药用洗发水。

2

尽量用温水洗头

洗头的水太热太凉都不好，最好以31℃-38℃的温水为宜，这样头发毛孔里的油脂更容易清洗掉。

3

辛辣油腻请少吃

吃下过多的高油、高糖、高热量食物，身体消化不了，留在体内就会影响激素分泌，皮脂腺分泌旺盛，头发就会越来越油。

4

劝你莫要再熬夜

熬夜对身体影响很大，无论是头发出油还是掉发，抑或是变丑、变胖、变蠢，都不无关系。

更多详情，可戳

更多精彩内容和最新消息